Pregarten
05.03.2023
Workshop - "Neues Denken" mit Werner Hofbauer
Nur wer seine negativen Gedanken überhaupt wahrnimmt, kann diese auch transformieren. Möglichst bevor diese Gedanken zu Emotionen werden und unsere Stimmung bestimmen. Keine Unterdrückung von negativen Gedanken, sondern nimm sie deutlich wahr!
Am 05.03.2023 fand in der Gruppe Mühlviertel ein interessanter Workshop zum Thema "Neues Denken" statt.
Werner Hofbauer eröffnete uns einfache aber auch sofort umsetzbare Perspektiven, nach Möglichkeiten zu suchen, falsche Gedankenmuster zu erkennen und aufzuarbeiten.
Nicht nur persönlich, sondern auch im Glaubensleben, finden wir so, unterstützt durch das Wort in der Bibel, völlig neue Entscheidungsmöglickeiten. Damit können wir auch Mitmenschen hilfreich sein.
- Den negativen Gedanken Positives entgegensetzen.
- Wenn möglich die Wahrheit.
- Texte aus der Bibel finden, die unsere neuen Gedanken bestätigen.
- Die Entscheidung treffen, toxische Gedanken nicht mehr zu wiederholen.
Im Anschluss an den Workshop gab es noch ein gemeinsames Essen und Erfahrungsaustausch!
